今年より、レンタルスペースでの加圧トレーニングとボディケアのミックスメニューを開始しました！

アリーザレクトは「健康経営」をサポートするソリューションサービスとして、ビジネスに適した身体づくりを提案しています。メニュー全体を「ビジネスボディメイク」といい、オフィス内でできる身体のケア、トレーニングのメニューを提供しています。

ですが・・・外資系企業では従業員のパフォーマンス向上のためのアクティビティルームやマッサージルームなどの導入は増えつつある中、日系企業ではまだまだ「健康経営」への取組が鈍い現状です。経営者の考え方や価値観なので、仕方のないことですが、アメリカの実績では「健康経営」を導入した企業の業績は右肩上がりになっています。ここでは割愛しますが・・・

ただ、そんなサービスを求めている従業員の方が出始めている事実があります。最近では24時間できるジムなど流行り始めていますが、少しでも時間が取れれば身体を動かす必要を感じる人が増えているからですね。少しでも身体を動かす方が仕事への調子が上がるんですね。

場所を提供してくれたのは、神田、三越前から徒歩5分の中国語教室の「ショーバ中国語センター」

こちらの代表の薛氏とは友人で、普段よりレンタルスペースとしても場を提供していたそう。この度弊社のサービスに興味を持って下さり、空きがある時はレッスンを提供しても良いと言ってくださいました。1月より隔週で実施しております。

ちなみに加圧トレーニングはご存知でしょうか？

こんなロゴでタイトル画面のようなベルトを腕や脚に巻いて血流制限をかけながらトレーニングすると、筋トレの5分の１程度の負荷でも同等の効果があり、血管に弾力を与え血流を促進し、毛細血管を拡げ、多量の成長ホルモンを分泌させるという魔法のトレーニングです。

芸能人や、負荷を軽くするので女性でもできるなどで一時ブームとなったトレーニングですが、そんなかわいいものではありません（笑）

まともにやるととてもキツいトレーニングで、短時間で重い負荷も必要とせず、しっかり身体を鍛える事ができ、成長ホルモンにより肌も若返ります。

こんな素敵な待合スペースがあり、その一室ではこんな感じで簡易ベッドを展開してレッスンします。

レッスン後は身体のハリや筋肉の緊張をやわらげ、分泌されたホルモンが全身まわるように施術します。

企業や店舗へも出張しておりますが、会社が導入をしてくれないとお困りの方は、こういったスペースでも行う事ができますので、個人でも遠慮なくご相談ください。

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